賑やかに作っています（筋肉とスイーツと高タンパク料理と）

ハロー、どうも本マ涼子です。

３年生による放課後（？）企画3＆４日目です。順調に楽しんでます。

昨日は腹筋トレ企画の後、鍛えた部位に筋肉をつけようということで「高たんぱく質昼食作り」企画がありました！

本校の筋肉担当成田先生から命じられた「サダラチキン」縛りでメニューを考えたのは、調理師を目指す3A成希シェフ！

レシピと材料を手元に、「サラダチキンの照り焼き丼」作りに参加してくれたのは！！！　　30名近い参加者のうち、ええと、、、画面の向こうで実際に作っていたのは、、、5人くらいでしょうかね（笑）？

しかし雰囲気も含めて楽しんでくれたようで、企画終了後に「すごく楽しかったです！明日も楽しみになったから明日の材料買ってきます！」と担任に連絡をくれた１年生もいました（明日は「バナナパウンドケーキ作り」があります）。

私個人的には、完成品の美味しかったことはもちろんですが、成希シェフのカメラの設置ポイントに感動！調理台を広く映しシェフの手元をわかりやすく捉えた画面と、フライパンの中身がよく見えるように捉えた画面を駆使したところに感動していました（笑）。もうそこが気になって仕方なかったのでシェフに確認したところ、「カメラの設置位置の確認に1日費やした」ということでした！すっごーい！！！

さて本日6/4(木)は脚筋トレとバナナパウンドケーキ作り！

いつも通りトレーナーゆうきの指示のもとスクワット等をおこない、そのあとは３年生→２年生→１年生（やってもいいと言ってくれた子）の順に自己紹介タイム！悪くない雰囲気の中、少しずつ１年生の顔と名前を覚えたり、覚えてもらったりの時間です。

その後は3Aのパティシエ胡桃による、「バナナパウンドケーキ作り」！！こちらも「なるべく家にあるもので。そして余っても困らない食材で。」縛りの中、バター、砂糖、卵、ホットケーキミックス、バナナ、紅茶、ヨーグルトで美味しそうなケーキの完成！美味し“そうな”としたのは、実はこれ、明日の企画「ダルゴナコーヒー作り」とのコラボ企画なのです！今日は焼くところまで。明日のダルゴナコーヒーと合わせていただくのが楽しみです♡

ちなみに参加者の1/4くらいしか実際には作っておらず（笑）、画面の向こうで同時に「昼食クッキング」（裏番組なのか？）を開催している子や、見て楽しんでる子もいましたよ〜。

明日6/5(金)は腕筋トレとダルゴナコーヒー作りがあります。来週の企画も現在検討中です！在校生の皆さん、見るだけでもいいからどんどん参加してね〜☆